Conocernos, valorarnos, respetarnos, cuidarnos, en conclusión amarnos, es la base para una vida equilibrada, feliz y motivada. El presente ciclo de cocina macrobiótica, pretende desde lo más tangible y cercano (el alimento) darte las herramientas necesarias para fortalecer tu cuerpo físico, emocional y mental de manera que recuperes tu fuerza interior, construyas tu propia historia, la ajustes, la cambies o la potencies. ¡Tú decides!
Aprenderás a partir del conocimiento de tu constitución, tu condición física y energética a reconocer que alimentos, estilos de cocción y hábitos, te engordan, te adelgazan, te ayudan a concentrar, te suben la libido, te relajan, te ayudan a tranquilizar la mente y soltar los pensamientos obsesivos, te dan chispa y alegría, te alteran, te desconcentran, no te dejan dormir, te cambian el estado de ánimo etc. Aumentará tu sensibilidad y conciencia. Solo hasta entonces el amor empezará a brotar, y a partir de aquí …depende de ti.
¡El primer curso de Introducción a la Macrobiótica se realiza el próximo 23 de febrero!
Temática
¿Qué es la Macrobiótica?
Descubriendo el yin y el yang
Despertando conciencia
Menú tipo
SOPA DE MISO “La importancia de la polaridad”
ARROZ INTEGRAL “Descubre su dulzor”
GOMASIO “ El placer que te fortalece”
KIMPIRA “ Enraizate a la vida”
COMPOTA DE MANZANA: “Saca su máximo dulzor”
PICKLE “Ayudando a la digestión”
PROTEÍNA VEGETAL “las mejores opciones”
A DISFRUTAR…
INFORMES:
lilianapallares@alimentacionmacrobiotica.com
Telefono: 658 848 527
Precio del Curso: 35€
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